Το ιστολόγιο του/της admin

Συγχαρητήρια...! Έχετε αποκτήσει ένα πανέμορφο μωρό και η ζωή σας έχει αποκτήσει νέο νόημα και ευτυχία. Εσείς όμως καλείστε να παίξετε τον σπουδαιότερο ρόλο στην ζωή του. Η υγεία και η ψυχολογία σας είναι πλέον μείζονος σημασίας για εσάς και το μωρό σας.Η άσκηση είναι τώρα πιο σημαντική από ποτέ για εσάς. Είναι μια διέξοδος όπου θα σας οπλίσει με όλα τα εφόδια για να ανταποκριθείτε στον νέο σας ρόλο.Ας δούμε όμως τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά που πρέπει να έχει ένα πρόγραμμα γυμναστικής μετά τον τοκετό σας.

ΈΝΑ μικρό δείγμα από μία προσπάθεια γεμάτη αγάπη και σεβασμό!!